{"id":6844,"date":"2026-09-28T11:27:28","date_gmt":"2026-09-28T09:27:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mozambiquelng.co.mz\/wellness-week-and-health-fair-bring-afungi-together-around-wellbeing\/"},"modified":"2026-09-28T15:40:29","modified_gmt":"2026-09-28T13:40:29","slug":"https-www-mozambiquelng-co-mz-pt-pt-semana-e-feira-de-saude-reunem-trabalhadores-em-torno-do-bem-estar-em-afungi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mozambiquelng.co.mz\/pt-pt\/https-www-mozambiquelng-co-mz-pt-pt-semana-e-feira-de-saude-reunem-trabalhadores-em-torno-do-bem-estar-em-afungi\/","title":{"rendered":"Semana e Feira de Sa\u00fade re\u00fanem trabalhadores em torno do bem-estar em Afungi"},"content":{"rendered":"\n\n
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De 22 a 28 de Junho, a Semana e Feira de Sa\u00fade trouxeram o bem-estar para o centro da semana de trabalho em Afungi, como parte do compromisso cont\u00ednuo com quem constr\u00f3i o projecto Mozambique LNG.<\/strong><\/p>\n

Durante a semana, os trabalhadores em Afungi afastaram-se de parte da rotina operacional normal para cuidar do corpo e da mente. Os aquecimentos marcaram o inicio de cada, a par de sess\u00f5es de Zumba, CrossFit e aer\u00f3bica, e de sess\u00f5es de sensibiliza\u00e7\u00e3o para a nutri\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade mental.<\/p>\n

A ac\u00e7\u00e3o foi pensada para cuidar do bem-estar f\u00edsico e reduzir a fadiga, apoiar a sa\u00fade mental e aproximar as equipas. Os aquecimentos preparam o corpo e reduzem a fadiga antes do turno, as sess\u00f5es de sensibiliza\u00e7\u00e3o abrem espa\u00e7o para falar de sa\u00fade mental sem estigma, e os treinos em grupo reduziram o stress e refor\u00e7aram o esp\u00edrito de equipa.<\/p>\n

A semana reuniu:<\/p>\n

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  • Actividade f\u00edsica em grupo, dos aquecimentos de campo \u00e0 Zumba, CrossFit e aer\u00f3bica<\/li>\n
  • Sess\u00f5es de nutri\u00e7\u00e3o e de sensibiliza\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade mental<\/li>\n
  • Rastreios e aconselhamento m\u00e9dico, psicol\u00f3gico e nutricional gratuitos na Feira de Sa\u00fade de encerramento<\/li>\n<\/ul>\n

    A participa\u00e7\u00e3o foi forte em todas as frentes. As sess\u00f5es de actividade f\u00edsica registaram\u00a0124 presen\u00e7as<\/strong>, as de sensibiliza\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade mental chegaram a\u00a0602<\/strong>, e as esta\u00e7\u00f5es de rastreio m\u00e9dico contaram\u00a0186 visitas<\/strong>, a par de\u00a082 consultas individuais de sa\u00fade mental e nutri\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n

    S\u00f3 os aquecimentos pr\u00e9-turno alcan\u00e7aram\u00a01.615 pessoas em 13 frentes de trabalho<\/strong>, o ponto de maior alcance da semana.<\/p>\n

    A Feira de Sa\u00fade, no \u00faltimo dia, juntou colaboradores das empresas que operam no Projecto em desafios de grupo e individuais, da caminhada \u00e0 corrida de estafetas, o torneio de voleibol, os jogos de fitness e a aula de Zumba com cores, al\u00e9m de check-ups e aconselhamento gratuitos. A procura pelos diversos servi\u00e7os foi tal que a ac\u00e7\u00e3o se prolongou at\u00e9 1 de Julho, para alcan\u00e7ar as \u00e1reas operacionais.<\/p>\n

    Mais do que uma iniciativa pontual, a Semana de Sa\u00fade reflecte a forma como projecto Mozambique LNG trabalha, sob o mote “Projecto Saud\u00e1vel, Na\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel”. A sa\u00fade e o bem-estar fazem parte do dia-a-dia em Afungi, e semanas como esta re\u00fanem esse cuidado num s\u00f3 momento.<\/p>\n

    Um Projecto n\u00e3o se mede apenas pela infra-estrutura, mas tamb\u00e9m pela forma como cuida das suas pessoas.<\/strong><\/em><\/p>\n\n <\/div>\n<\/section>\n\n \n

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